Sadhu – taip vadinami Indijos asketai, kurie sėdi, stovi arba guli ant vinių siekiant atsikratyti žemiškų prisirišimų.
Kam naudingas gulėjimas ant vinių lentos:
- atpalaiduoja kūną;
- mažina stresą;
- malšina nugaros skausmus;
- mažina raumenų įtampą po treniruočių;
- normalizuoja kraujotaką;
- sustiprina valią, išmokstama valdyti savo kūną ir emocijas.
Lentos dydis 45x22x4,5
Medžio spalva ir raštai gali skirtis nuo matomų nuotraukoje.
