Užsiemimas

Tibetietiškų dubenėlių garso meditacija

Tibetietiškų dubenėlių garso meditacija, tai toks atsipalaidavimo ir gydymo būdas, kai „grojama” įvairių dydžių dubenėliais, bei tibetietiškais varpeliais, šalia ar ant žmogaus kūno. Atrandama vidinė ramybė, tyla ir pusiausvyra. Atsiveria naujas savivokos ir sąmonės išmatavimas.

Užsiėmimas vyksta šeštadieniais 12:30- 14:00 ir 14:30- 16:00 val.

Meditaciją veda Egidijus Šeštokas, bioenergetikas, Ciguno meistras, turintis daugiau nei 15 metų patirties.

Būtina pranešti prieš atvykstant

Telefonu: +370 68 223 888

El. paštu: mahamudra.vilnius@gmail.com
arba per Facebook Messenger

Užsiemimo aprašymas

Tibetietiškų dubenėlių garso meditacija, tai toks atsipalaidavimo ir gydymo būdas, kai „grojama” įvairių dydžių dubenėliais, bei tibetietiškais varpeliais, šalia ar ant žmogaus kūno.

Meditacijos metu:

  • Intensyviai dėmesingai būti čia ir dabar, kad į šią intensyvią būtį neprasiskverbtų jokia mintis…,bet jos atsiranda…,kada atsiranda mintis – būti dėmesingam ne mintims, o būčiai – ”čia ir dabar”, t.y. dubenėlių skambesiui…
  • Būti dabarties akimirkoje taip pilnai, kad nebūtų jokio judėjimo į praeitį arba į ateitį – judėjimas sustoja…
  • Tai nėra sustingimas, prasideda naujas judėjimas, judėjimas gilyn į Save…
  • Atrandama vidinė ramybė, tyla ir pusiausvyra…
  • Atsiveria naujas savivokos ir sąmonės išmatavimas…

Meditacijos poveikis:

  • Protinė minčių tėkmė lėtėja, tirpsta įtampos kūne,
  • Jaučiamas ypatingas atsipalaidavimas,
  • Visame kūne jaučiamas poilsis…

Po meditacijos:

  • Jaučiama atrasta vidinė ramybė,
  • Skaidresnis protas,
  • Aiškesnės mintys…

Meditaciją veda Egidijus Šeštokas –
bioenergetikas, Ciguno meistras, turintis daugiau nei 15 metų patirties.

Po užsiėmimo vaišiname arbata :)